연구에 따르면 브로콜리와 같은 십자가 채소에서 글루코시 놀 레이트 (glucosinolate)라고 불리는 화합물은 암 예방에 도움이되는 효소를 활성화시킵니다. 건강에 필수적인 과일과 채소를 섭취함으로써 얻을 수있는 유익한 영양소의 전체 포장 일 가능성이 가장 높습니다. 이것이 항산화 제 또는 비타민 보충제 (질병 위험을 줄이기 위해 표시되지 않은)를 복용하는 대신 혜택을 얻기 위해 전체 식물성 식품을 먹는 것이 중요한 이유입니다. 그것은 깨끗하게해야하는 것과 관련이있을 수 있습니다. 화장지 사용과 관련이있을 수도 있습니다. 어쩌면 그들은 흐르는 물이 없었을 것입니다. ‘CBS EVENING NEWS’ ‘CBS Evening News with Jeff Glor’는 수상 경력에 빛나는 [citeste mai departe]